今年黄金周期间，央视特别调查节目有一期有关幸福的话题，引发了人们对“幸福”这个话题的重新思考。据这次调查发现：

 从年龄来看，小孩和老人幸福指数更高，而中青年人群幸福指数相对较低；从性别来看，女性比男性更能从工作中感受到幸福。

 从学历来看，呈两极分化趋势，中专学历、硕士以上学历，能找到自己的成就感，本科生成就感最低；从工作年限来看，工作2年以内的职场新手中，近7成人表示只能解决温饱，8年以上工作经验的人，觉得能在工作中找到自我价值。

 从地域来看，以辽宁省最高，其次是深圳、北京、广东省的受访者工作幸福感也较强，长三角地区的工作幸福感相对较弱，上海人的幸福感最为淡薄。

 从行业来看，咨询业、金融业、建筑业、生物、制药、保健业、交通、运输业的工作幸福感较弱，教育、培训业、媒体、广告业成就感最强；而酒店、餐饮业和零售业更能体会到工作充实感。

 从公司性质来看，外商独资中，欧美企业的受访者工作幸福感最高，国企的受访者工作充实感和成就感最低。

 从收入来看，也呈两极分化趋势，年收入10万元上下的职业白领成就感最低；收入100万元以上及3万元以下的群体，幸福感相对较高。

 固然，每个人对幸福的理解各有所不同，综上分析，解决了温饱问题并不等于幸福，而真正的幸福似乎与成就是分不开的。那么，怎样才能让自己更有成就感呢？

 美国心理学家研究得出：成就=成果/期待。你取得的成果好比分子，你对自己的期待好比分母，分子越大、分母越小，成就感就超大；成果又来源于哪呢？

 成果来源于付出与努力，如果一个人不愿意付出，或者付出的不够多或不够好，成果则非常小，但是，个人的期待又非常大，就不会是一个幸福的人。

 因而，要想让自己成为一个幸福的人，对自己的期望值又很高，就必须让你的分子变大。分子越大，你的幸福指数就越高!, 百拇医药
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