【摘 要】网球运动是近年来在我国兴起的一种高雅、充满挑战性和刺激性的时尚运动，随着越来越多的人们参与到网球运动中，伤痛的苦恼及寻求好的预防及治疗方法也成了众多爱好者和教练员热切关注和探讨的问题。本文将网球运动时所发生的运动损伤的种类、特征、部位、以及造成损伤的原因和治疗方针进行了调查与分析，用运动医学专业的角度提出相应的预防措施与对策，为我们的网球教学中提供科学的，安全的运动理论依据。

 【关键词】网球；运动损伤；预防；治疗方法

 网球是一项美丽而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。但是对于参加网球项目的初学者而言，由于受到技术动作及步法的影响，同时对预防运动损伤及自我保护意识较差，每一次协调的击球动作都需要跑动、追逐、击打抛球等多种功能，在运动或比赛中难免发生一些急性损伤、慢性过度使用性损伤以及肌肉不平衡而导致的损伤。这不仅影响身体健康，更妨碍运动技术水平的提高。

 1 网球运动中一般损伤

 1.1皮肤擦伤

 皮肤擦伤及擦伤性水泡在网球运动中很常见 ...... 第 1 2 页 下一页
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