“拍照时喜欢露牙齿;旅游纪念品爱摆放在桌子上;很享受地读书;爱品茶或饮酒;再忙也要运动;爱收拾自己的小空间;有两三个知心的朋友;时常心里甜蜜地想着一个人;早晨起床后感觉一身轻松;有时走在路上突然发笑……”偶然在網上读到这个“幸福规则”，我拿来对照自己。不惑之年的我终于有了知足、感恩的心，我感谢自己曾经遭遇过的种种坎坷，让我懂得了珍惜，明白了平平淡淡才是真。

 我喜欢旅游，大江南北、长城内外都曾留下我的足迹。书房里摆满了各式各样的纪念品，闲暇时一一把玩，何等惬意。

 阳台上摆着一张舒适的躺椅，我喜欢在阳光下享受静谧读书的乐趣。流连于文字之间，我的精神世界无比富足。

 常常在音乐中静静地品茶。在水杯里投两朵干菊花、一块冰糖，看菊花在水中悠然绽放。呷一口，馨香无比。

 我喜欢散步，能步行绝不乘车。傍晚时分，夕阳如画，清风徐徐，轻松漫步，心情宁静而美好。

 我喜欢逛街，十分享受“淘”到心仪“宝贝”的快乐。我喜欢在家里摆放各式各样可爱的小物件，玲珑精致。这样的点缀恰到好处，处处透出我对生活的热爱。

 有知心的朋友可以交流思想，有挚爱的人令我时时思念。我的人生，快乐有人分享，烦恼也有人化解。

 幸福其实很简单，追求的物质越少，心灵就越充实。与书有约，与知己相携，与快乐同行，这就是幸福的极致。尽情享受阳光下的“微幸福”，人生真的很美丽。

 摘自《沈阳晚报》, http://www.100md.com(夏爱华)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-4196A/2019/07/52.htm