人们常将老年人、衰老和老年病联系在一起，用一个“老”字将它们串起来。我们每个人都有三种年龄，即时序年龄、生理年龄和心理年龄。时间对于任何一种生物都是相同的，也就是说，年老是不可避免的，只是表现和到来的迟早不同而已。老年病是特指在老年人群中多发的一些疾病或特殊疾病，如老年性痴呆、帕金森氏病等。在老年人群中，介于健康和患病两者之间的衰老人群，便是老年人群中的亚健康人群。人们习惯于称其为衰老，而很少有人去关注亚健康状态。

 翻开历史，人类希望长寿，帝王们想万寿无疆。在科学技术发展的同时，人类平均寿命逐渐延长——从年过半百、年过花甲、和古稀之年的感叹，到今天的快乐一百岁，有着很大的一个跨度。对于某个人而言，老年期在生理和病理特征上都是很明确的，如果提前来到，就是未老先衰，也可称其为衰老。现代医学努力延长健康生命，推迟或延缓老年期的到来。在亚健康体检过程中，如何界定健康老人和衰老或亚健康的老人，是一项具体而又复杂的问题。我想提出以下几方面依据，进行综合评估。

 1、运动器官

 即骨骼、肌肉有无萎缩和退行性改变，运动如果受到一定限制或者失去生活自理能力，都将使生命失去光彩。老年人上楼或爬坡时，若感到膝盖酸痛，或是感到提腿无力，腰酸背痛，表明是髌骨软化和骨质疏松。由于老年人活动少，四肢肌肉容易产生萎缩，腹壁肌肉张力降低，脂肪堆积，大腹便便，站起来四肢细长，被戏称为“蜘蛛人”，其实这已经为许多疾病创造了条件。

 2、重要内脏器官功能

 如肝、心、脾、肺、肾和消化系统都应协调有致地工作 ......
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