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牢记乙肝养生16字方针!(每月话题)

当前位置: 首页 期刊 《中国保健》 2008年第2期 编号:11567334 牢记乙肝养生16字方针! http://www.100md.com 2008年2月1日 《中国保健》 2008年第2期 牢记乙肝养生16字方针!
  乙肝养生:区别对待 劳逸结合 均衡营养 终身戒酒,请牢记这16个字!

 治疗乙肝至今无特效药,合理休息从某种意义上讲胜过药物治疗。但是乙肝往往是一个漫长的过程,如果一味强调休息而忽视了锻炼和营养,也是不科学的。乙肝患者应视其病情具体情况,科学养生,才能有助于病情的康复。

 区别对待 劳逸结合

 第一、乙肝急性期及慢性肝炎活动期,特别是黄疸出现和转氨酶猛升的阶段,正是大量肝细胞肿胀坏死的关键时刻,此时患者的休息应以静为主。每天除饮食、洗漱、二便外均应卧床休息。实验证明,人体在卧床与站立时,肝脏中的血流量有明显差别。卧床时,出入肝脏的血比站立时至少多40%。此时,平卧静养等于自我输血。只要早期卧床休息的时间足够 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-2720/2008/02/03.htm
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