一、戒烟，戒烟能降低患肺癌的几率。戒烟1～3年，得肺癌的几率下降10%；6年就下降一半了；到10年的时候下降80%。戒烟戒得越早越好。

 二、锻炼的时候注意空气质量，比如像雾霾天气，那就不锻炼了。

 三、重视家庭环境，家族或家庭里如果有肿瘤病人，一定要高度重视。一个家庭里的生活起居的环境相似，所以如果有家庭成员得病，要早点去体检。
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