不少患有腰背疼痛的中老年朋友，有时会轻视自己的病情，认为上了年纪此类疼痛不可避免，不用去医院就诊，直接找个按摩师推拿按摩就可以，但是这样极有可能使病情加重，尤其是腰椎滑脱的患者。

 在按摩之前，一定要先了解自己的病情，然后让有资质的按摩师给自己按摩。如果患有发热、牛皮癣、血友病、血小板减少症等，是不能进行按摩的。按摩之前，要将自己的诊断结果交给按摩师，这样按摩师在按摩时，可以依据患者自身的病情，掌握按摩的方向和力度，不至于加重病情。

 中老年朋友在按摩时一定要慎重采用“踩背”动作，否则很容易造成软组织损伤、关节脱位，而且一旦力量没有掌握好，就有可能导致骨折等严重创伤。另外，有的患者是过敏体质，一些刺激性的药物介质，如酒类、酊类、药膏等，容易引起皮肤损伤，需要引起注意。 (王金玲)
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