说话太多、居住环境空气过于干燥、感冒或上火等原因，都可能引起孕妇出现嗓子疼的情况。如果孕妇放任不管，就会发展成咳嗽，而一旦咳嗽发展严重，就会对子宫产生刺激引起宫缩。那么，孕妇嗓子疼有什么办法呢？

孕妇嗓子疼的解决方法可以根据引发嗓子疼的原因来进行，首先如果是因为空气环境比较干燥引发的嗓子疼，这种情况一般出现在秋冬季节，也可能是长时间呆在空调房内，那么可以喝一些温水或者冰糖雪梨水，起到润喉清肺的作用。

其次如果是因为咽喉部位受到病菌入侵，引发的炎症，出现咽喉疼痛的症状，如果症状不严重，可以使用饮食调理方法，用菊花茶这类清热解毒的药物缓解，但如果疼痛已经导致孕妇无法正常说话，那么建议去医院，请医生使用消炎解毒药物治疗。

嗓子疼一定要注意日常饮食，尽量远离辛辣刺激的食物，所以平常爱吃辣的孕妇在恢复期间不能吃辣，也尽量不要吃生冷油腻的食物。同时可以多摄入一些水果蔬菜，水果中含有丰富的维C，能够促进一些炎症的康复，而且因为含有比较多的水分，也能够缓解咽喉不适。

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