广东省第二中医院美容室(510095)

 关键词容颜按摩美化头面部疲劳康复按摩穴位

 中医按摩是祖国医学的医疗技术之一，属外治范畴。它之所以能源远流传至今，并且不断发 扬光大，深受广大群众的喜欢和接受，这是因为中医按摩不仅能治病，而且能防病，并因其 疏经通络、活血化瘀，故也有美化容颜、延缓皮肤衰老的作用。中医认为头面部为诸阳之会 ，手上的三条阳经终止于头面部；足上的三条阳经的交接点也在此。现代研究资料表明，按 摩头面部，特别是作穴位按摩，可以使面部皮肤毛细血管扩张、改善血液循环、增强新陈代 谢，具有平衡阴阳、疏经通络、调和气血的作用，从而达到消除疲劳、营养肌肤、延缓皮肤 哀老、美化容颜之目的。作者根据多年的临床经验，探索和总结了一套穴位美容按摩的方法 ，在临床美白嫩肤去斑治疗中取得了显著的疗效，现介绍如下。

 首先，用两手掌的大、小鱼际由下向上轻揉面部，使面部皮肤逐渐发热，进入按摩状态。然 后根据面部经络穴位的分布进行按摩，方法如下。

 1额部防皱、除皱按摩

 用双手拇指叠压在印堂穴上，重按轻起按压6遍，再依次沿印堂穴--神庭穴的直线按压9遍 ......
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