据美国“网络医学博士”近日报道，一项针对百岁老人进行的调查发现，在所有百岁老人提及的长寿秘诀中，“与家人朋友亲密相处”位居第一位。

 这项调查研究是今年4月到5月之间，由路普公共事务与媒体事务所通过电话形式来进行的。该事务所的调查人员通过与100位百岁老寿星的交谈，总结出了许多对延年益寿“特别重要”的因素。其中，有90%的百岁老人认为，“与家人朋友亲密相处”是一个使自己更长寿的重要因素。有89%的百岁老人认为，“保持活跃的思维”也是一个使自己更长寿的重要因素。此外，调查员还为这些百岁老人提供的其他长寿秘诀排出了次序，这些长寿秘诀依次为：保持幽默感、有信仰、愿意期待每一天的到来、多动、多锻炼、保持独立的思想、有良好的饮食习惯、追赶流行趋势、跟上时代的步伐、结交新的朋友。

 调查还发现，很多百岁老人的生活方式都相当年轻，他们中有19%的人使用手机，有13%的人会上网，有3%的人会偶尔约会网友，还有65%的百岁老人能认出数年前曾出现在电视节目中的明星人物。, 百拇医药
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