青少年健康，作为《“健康中国2030”规划纲要》的重要组成部分，也是实现中华民族伟大复兴的关键所在。解决好青少年的主要健康问题，对实现“共建共享，全民健康”的战略主题、全面推进“健康中国”的建设具有重要意义。为响应“青少年健康与发展项目”政策，本刊特设“健康成长”栏目，从青少年的身体成长、健康发育、心理变化、营养膳食等角度剖析青春期少年遇到的一些烦恼和疑惑，帮助青少年了解自己身体的成长小秘密，正确对待成长过程中的问题。

 铁是人体必需的微量元素之一，是人体血红蛋白的重要组成之一。铁在体内主要参与氧转运、交换和组织呼吸过程。

 铁缺乏是世界范围内最常见的营养缺乏病之一。某地疾控中心对该市中小学校的学生调查显示：2015年 ......
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