人的一生可以看成三个阶段：过去、现在和未来。未来是一个未知數，无法影响我们现在的生活；现在掌握在我们的手里，靠自己去经营；过去的结果已成定局，再难改变。但是许多人却因为深陷在过去的情绪中无法自拔，影响到现在和未来。

 出现这样的问题，在于我们没有正视过去。其实，过去是我们通往美好未来生活的踏脚石而非绊脚石。每一个人都有过去，但无论是怎样的过去，我们都不应该沉溺在回忆之中。过去的成功并不代表以后会成功；过去的失败也不代表以后会失败。

 有一句谚语“别为打翻的牛奶哭泣”，意思是既然事情已经不可挽回，就别再为它苦恼了。当牛奶已经打翻，放下、舍得，保持平常心，这便是积极的面对方式，过分纠结，为过失而后悔，只能得不偿失。生活是一个前进的过程，拘泥于现状，为过去而焦虑便会停滞不前。《归去来兮辞》 中“悟已往之不谏，知来者之可追”深刻揭示了这一道理。

 的确，当错误没发生之前，每个人都可以及时预防，可当错误已经发生，便要及时放弃，毕竟前方的路还很漫长。生活是一株花，宛然一现她的容貌便逝去，不要悲伤，捡拾起它的种子，重新孕育它的生命；生活是一首乐曲，曲终人散，不要哭泣，学会去倾听另一首曲子；生活是一杯打翻的牛奶，不要懊恼，挥挥手，前路依旧精彩。

 过去的生活就像“黄河之水天上来，奔流到海不复还”，无论是正确还是错误都是无法改变的事实。我们不能让时光倒流，生活中更没有“如果”。既然是如此，我们又何必左牵右绊，不肯放弃呢？我们必须接受不能改变的事实，然后自我调整。不为过去而埋怨，不为过去而懊悔，只有这样才能走出过去，把握现在， 奔向美好的未来。

 (编辑 遐飞), http://www.100md.com(王东梅)
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