□ 杨继光

 邻居魏大伯根据干农活时的感受和具体动作,摸索出一套令自己喜爱的农活操。

 魏大伯介绍说,他这套农活操共八节,分别模拟八种农活动作演变而成。第一节是割稻,动作为弯腰跨马步,应着节拍,手上做着割稻的动作,心里想着拿镰刀在田里割稻的情景;第二节是车水,模拟以前农村用的老式水车,车水时双手要来回动作;第三节是锄草,做这节操,可以拿根竹棍当锄头以增加兴趣,右手拿着竹棍锄几下,然后换到左手锄几下,移动时按锄草的真实情景来移动脚步;第四节是挑担子,拿根棍子当扁担,做出挑担子的模样,身子一起一伏地走动,动作时快时慢,由兴趣来增加运动量;第五节是拾棉花,脑海里想象着在棉花地里拾棉花的情景,双手不停地在身子两边捡着往怀里放,用手指头做出捡拾的动作;第六节是踩打稻机,不停地用单脚做着踩打稻机的动作,左脚踩几节右脚再踩几节,双手做出打稻谷时不停翻动的样子,嘴里还模仿着打稻机的声音;第七节是犁田,拿根小棍子当赶牛的鞭子,模拟用牛犁田时的各种动作,为了形象逼真,还在嘴里吆喝着使唤牛的声音;第八节是挖沟,用根棍子当锹,这边挖几下,做翻锹甩土的模样,那边挖几下,做翻锹甩土的模样…… ......
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