石坚,河北清苑人,1938年参加革命,曾任新华社冀中分社九支社的代副社长、副社长。新中国成立后,历任新华通讯社天津分社副社长,《天津日报》副总编辑、总编辑,天津市第十届人大常委会副主任。

 老汉我今年85岁,垂垂老矣!但去年仍能打羽毛球。今年遵医嘱改为日行6000步,还可不断为报刊写点文章,参加一些社会活动,天天活得像春天一样。朋友问我养生之道,我抬头看见老首长、百岁将军为我写的4个苍劲有力的大字—“心宽益寿”,这不就是最确切的回答吗?

 从20世纪50年代开始,我在新闻事业上就有所成就,职务、级别一路提升。但是,1966年的那场“暴风骤雨”,使我一落千丈。两年半的“牛棚”生活,一千多天的劳动,下工厂、到干校……这些看似不幸的遭遇,却给我带来意想不到的收获—我始终没有放下手中的笔,还利用劳动后的休息时间通读了《列宁文选》,编写了《列宁论新闻》《列宁论机关革命化》两本书。我的家庭也使我加深了对妻子和儿女的感情,他们在我患难之时与我同舟共济,真是难能可贵!正因为我有了这种超宽的心态,所以当我恢复工作后,对于那些曾经伤害过我的人,我都采取了宽容的态度。我把那看做是在特定历史条件下所产生的行为,完全可以谅解……

 我体会到:人生难的是从容,只要坚持共产主义理想,任何情况下都宠辱不惊,心情开朗,善于给自己排忧解难,“任凭风浪起,稳坐钓鱼船”“世事让三分天宽地阔,心田存一点子种孙耕”,实为健康之本。, 百拇医药(石 坚)
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