一次与朋友聊天偶然得知，著名翻译家金隄先生有幸得到一位美国医学家的提醒，吃麦麸治好了自己多年的顽疾痔疮，在美国就有专门供人食用的麦麸。我也饱受痔疮折磨，所以当即决定去采访金隄，并在以后的一年里坚持食用，效果果然明显。
在每顿正餐后生吃20克麦麸，放在菜汤、稀粥或牛奶中皆可，一般人食用两天后即可见效。麦麸不仅含有丰富的维生素和粗纤维，它具有的膨化特质，能促进肠胃的消化蠕动，是清肠通便的理想物质。
需要提醒的是，在向粮贩购买麦麸时必须说明是你直接食用，要清洁不落地的干净麦麸，免得买来无法食用的脏麦麸 ......
百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-8188/2009/13/56.htm
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