有一句话叫“武装到牙齿”，想全面保护好自己，牙齿当然很重要。面对琳琅满目的市场，您知道如何选购自己的“护牙三宝”吗？

 牙膏

 牙膏的基本功效就是清洁。不能“舍本逐末”,一味追求牙膏的美白、脱敏等附加功效。尤其不能迷信药物牙膏。药物牙膏虽对一些口腔疾病有疗效，但并不能包治所有的口腔疾病。如果长期使用抗菌消炎类药物牙膏，会在杀灭细菌的同时将口腔中的正常细菌也杀灭了，使口腔产生新的疾患；许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性物质，长期使用会损害口腔黏膜，使口腔、牙龈、舌头、口唇、咽喉等处发炎；有些带有苦辣味的药物牙膏长期使用会使人胃肠不适；有些药物牙膏含有一定量的色素 ......
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