齐白石90岁那年,在论及作画的经验时,手捋须髯,指着自己70岁时的画稿,对身边人说,“看我年轻时画得多好”。于是年轻之心,激发这位老翁“衰年变法”将其画再进一步。

 活到100岁的英国喜剧明星乔治·本斯说:“我的思想要保持年轻,我还展望将来,因为我的余生就在将来。”

 可是在我们的周围常有这种现象:有的人未到60岁就“视茫茫,发苍苍,齿牙动摇”;有的虽已80岁高龄,却耳聪目明,红光满面,步履矫健,才思敏捷。前者未老先衰,而后者老而弥坚。

 为什么后者能依旧夕阳红呢?那就是“精神自守”。所谓“精神自守”就是无论何时何地精神世界都充满着洒脱、自在、无牵无挂,无忧无虑。有了“精神自守”,就不会与世隔绝,而是将自己融入了社会。于是已过花甲的“小阿妹”会学车考驾照,自驾游西藏;80岁的“老来青”可以与青年一样迷上数码相机、笔记本电脑……

 是的,我们无法阻止岁月之犁在脸上耕耘,我们无力扭转生理功能在老化,但我们可以选择心态年轻,只要精神自守,就能任尔东西,何论南北,驾着生命之舟寻找人生的真谛。, 百拇医药(筱 禾)
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