前不久，笔者走进湖南省常德市澧县农业局宿舍区内一间小院，小院里绿意盎然，100多盆植物枝繁叶茂，99岁的全国劳模毕承松正在院子里悠闲地晒着太阳。

 谈起自己的生活饮食习惯，老人说要多吃素，少吃荤，一日三餐要规律，不能暴饮暴食。生活上能自理的就尽量自己动手，只有忘掉自己的年龄，才能使每一天活得有滋有味。

 毕承松平素粗茶淡饭，最爱的口味是成鱼、豆腐乳。不过，近10年来，他又添了一个新的生活习惯——早晚必喝两杯咖啡，且不加糖、不加奶。别人喝咖啡睡不着觉，他却是越喝咖啡越容易睡觉。

 毕承松习惯于每天早晨6点钟起床，在大院里走两圈。吃过早饭后用热水烫半个小时的脚，然后写一篇200字左右的日记。他每日一篇，从未间断，字里行间，显示出人生的秘诀：学会适应，和谐相处。晚上看新闻联播是他雷打不动的规矩，如今他的视力和记忆力都非常好。

 毕承松是种棉模范，与棉花有着一种常人无法理解的情愫。晚年进城后，为了缓解自己对棉花的“相思苦”，在种花养草的同时，他还从街上买回一口大缸，填满泥土，种上棉苗，过过种棉瘾。有一年种的棉花最大的一株竟然结了近400个棉桃。

 毕承松老人将迎来他100岁的生日，他很高兴地说：“我100岁生日的时候希望你们都来给我祝寿啊!”, http://www.100md.com(李保)
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