人的情绪是由心主宰的，“没心没肺”是保持一个人心情乐观的好做法。

 没太重心机。一个人心机太重，要思谋算计别人，要防范别人算计自己，会心无宁日。遇人遇事想得太复杂，会增加许多纠纷和过结。这不仅得不到什么好处，日久会心劳神疲，影响身心健康。

 没贪婪心。人都有贪心，但要将其控制在正常范围内。而贪婪一旦上心，忧愁烦恼就会缠身，日子就过不安生。无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。

 没嫉妒心。人在财产、子女、身体、工作、交往等方面各有各的优势。比我富有的没有我悠闲，比我漂亮的没有我身体好，子女在国外的，没有我子女在身边对我照顾多。珍惜你的优势好好过，日子照样过得甜甜的。

 没浮躁心。心里浮躁，办事就没有耐心，做事就不踏实，就容易冲动做错事、做傻事。浮躁管什么用，该来的迟早会来，该走的你留不住。一切随缘，这样才活得潇洒。

 没忡忡忧心。不成心去找忧心，忧心来了不上心，那每天就会开心。

 没过度的操劳心。你都操劳了大半辈子了，该来的、不该来的，一切顺其自然。别人的用不着你操心的事，你不用操心，子孙的事不该操心的别去瞎操心。剩下的就操心一下你自己怎么身体健康一点，活得快乐一点吧。

 人之快乐，全在于心之快乐，“没心没肺”地快乐每一天，那多好。, 百拇医药(盐石)
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