弗洛姆是美国一位著名的心理医生，他每天要接待许多有心理疾病的人，这些人往往都是愁眉苦脸，心情郁闷，时间一长，弗洛姆觉得自己也受到他们的感染，闷闷不乐、郁郁寡欢起来。为此，他刻意挑一些让自己开怀大笑的喜剧看，以此来平衡自己的情绪，缓解压力。

 一天，弗洛姆接待了一位让他捧腹大笑的喜剧演员。他来看医生，是因为自己不快乐。弗洛姆低头想了一下说：“干脆你我交换一下，我当一天喜剧演员，你当一天心理医生，怎么样？”

 喜剧演员考虑了片刻，接受了这个建议。

 于是喜剧演员当了一天的心理医生，除了药方由弗洛姆开列之外，他也就有模有样地询问病人的病情，并且尽自己最大的努力开导病人要寻找一个正确的人生方向。

 弗洛姆也在喜剧演员的教导之下在剧院表演了一幕喜剧。他在舞台上装疯卖傻，惹得观众捧腹大笑，看到台下有这么多的笑脸，弗洛姆开心极了……之后两人又恢复各自的身份。

 喜剧演员满面春风地对弗洛姆说：“现在我才发觉，我的每一个喜剧动作所引起的每个笑容都是我的成就。我可以帮助那么多不快乐的人，让他们捧腹大笑，这就是我人生的价值所在。”

 弗洛姆也微笑着说：“我也要谢谢你让我知道自己也有能力制造许多的笑脸。”从那以后，弗洛姆的诊疗室里经常传出幽默话语和病人的哈哈大笑声。

 有首宽心民谣说得真好：“日出东海落西山，愁也一天乐也一天。”快乐是会传染的，与其闷闷不乐，不如开开心心地过一天，用快乐的心情去对待每一个人，感染每一个人，不乐多冤。 (霍美芳)
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