人到晚年，思想老化比年龄老化可怕得多。因为思想老化，大脑就像一潭死水，泛不起半点涟漪。时间这把神秘的“刻刀”，能够在人的脸上刻下皱纹，但皱纹并不能证明人是否衰老。

 现在更真切地明白，衰老不是从年岁开始的，而是从能否正确对待老年开始的。人到老年，淡泊名利而又不失进取，知足常乐而又不失追求，更多的则是对生活的理解。生活上要知足，事业上要知不足，学习上要不知足。生活上要知足者，可防物欲膨胀；事业上不知足者，可防固步自封；学习上不知足者，就能活到老学到老。它是一种生活的力量，更是老年人身心健康的精神支柱。

 走到老年，才开始醒悟，只珍惜人生是不够的，还要学会经营人生。经营人生，一个是健康，另一个便是快乐。“金山银山，不如身体康健。”只有快乐着，才能拥有健康。这是人生历程中永恒的主题。经营人生，最重要的是要经营心灵。

 “镜里朱颜都变尽，只有丹心未泯灭。”作为我们老年人自己，应该具有自信、自尊、自重、自爱的美德，懂得自己应有的价值。愿我们每个老年人，人老心不老，年轻心理常驻，在晚年发出自己的光和热。
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