人人都在为生活奔波忙碌，而常常给自己带来各种疼痛疾病困扰，那该如何摆脱？中医教你按摩治疼痛，5种疼痛最有效治疗秘籍全揭示!

 头痛——按揉头顶和前额

 治疗方法：闭目，以拇指指腹按揉双侧太阳穴50次，会有明显酸胀感；再从两侧按至前额正中，反复10次；五指自然分开，由前至后用十指指尖按压头部皮肤10次，在明显胀痛的部位，再局部加按5次；然后五指并拢，在头侧从前至后按压10次。

 治疗提点：自我按摩时 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2012/09/43.htm
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