一个朋友的妈妈73岁，刚做完换心脏瓣膜的手术，用的是世界上最先进的瓣膜。刚换完时，老太太还挺高兴，可大夫的一句话让老太太高兴不起来了。

 大夫说：“您换的是最好的瓣膜，能保持15年呢!”

 就是这“15年”给闹的!老太太一想，15年后我88岁。其实，88岁算是高寿了，可老太太却总想着，15年很短呀，好像明天就是88岁了，那时怎么办啊？她的脑子立马沉浸在“过15年后这瓣膜就坏了”的想法里，整天不吃饭，身体也变得很虚弱。

 我就跟老太太说：“您甭着急，瓣膜这个东西呀，我见过，它特别的结实，拿剪子铰都铰不动，比咱们那心脏结实了不知多少倍。

 您知道15年后是谁坏吗？您那瓣膜没坏，倒是旁边心脏的肉被磨损坏了。就像咱们换假牙似的，大夫会告诉您，这树脂比您原来那牙还结实呢，明儿硌坏了，也是把您旁边那颗好牙给硌坏了。

 那到底是什么影响您心脏旁边的好肉呢？气滞则血瘀，您一生气、一忧郁，心脏那儿就不活血了，您只要每天都高高兴兴的，甭说15年了，50年都坏不了!”

 老太太听我这么一说，当时就吃饭了，然后每天在家做磕头功，早上还去公园锻炼。

 前几天，老太太打电话告诉我说，在公园里看见一个小伙子练俯卧撑，一连练了25个，她站在旁边看了看，然后说自己也来做俩俯卧撑，还真的做了。这个老太太，73岁，心脏瓣膜换了，做俩俯卧撑，一点事儿都没有!

 心里想明白了，身体就会有良好的变化，生活状态也就随之改变了。

 摘自《中里巴人健康私房话》, 百拇医药(田原)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2013/04/50.htm