我这人脾气不好，还爱较真，在工作和生活中难免会生些闲气。有一段时间，我情绪不是太好，失眠还带便秘，下巴上也长了疙瘩，难受极了。这时，朋友给我介绍了一种推腹法。

 刚开始推腹，仅仅是晚上睡不着，把它作为打发无聊之策，但尝试过几次后，我发现这个推腹法不错。

 我推腹的时候，心理上感觉很舒服，仿佛有开胸顺气之感 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2014/11/39.htm
您现在查看是摘要页，全文长 1410 字符。