我们在医院或者中医馆的时候多少都会接触过针灸、按摩、艾灸等刺激穴位的方法，其实，还有一种非常适合中老年人用来养穴保健的方法——耳穴压豆法。

 什么是耳穴压豆法

 耳穴压豆法，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法，与针灸按摩有相似之处。耳穴压豆能镇静止痛、疏通经络，调解患者心态 ......
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