作息：想睡就睡随性而动

 薄毛衣加件外套，这是刘敏如在冬春季的常用“装备”。她的身体好，早已得到全家和学生们的公认。“我保持着年轻时的生活状态：自由生活随性，同时做到自律。”“任性”“不拘束”是刘敏如对自己的评价。作为地道的川妹子，她说话直接，“有话想说就说，不憋屈自己”。生活中，这样的任性也随处可见，比如睡眠时间，“我要是想打盹了，就会放下手上的工作，去睡一会儿，谁也拦不住我。要是有工作需要加班加点，我也会睡得晚些，随性而为。”

 饮食：常吃肥肉不盲目忌口

 在饮食上 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2015/06/14.htm
您现在查看是摘要页，全文长 2309 字符。