术前禁食禁水

 许多患者认为手术前吃点东西、喝点水才有体力熬过手术和麻醉，这种认识是错误的。禁食禁水是指要禁止一切饮食。因为在麻醉状态下，人体将丧失3种保护性机制：1.食管下段括约肌松弛，胃内容物反流至食管和口腔。 2.吞咽反射被打乱，食物可能进入肺内。 3.进入气管的异物不能通过咳嗽反射被清除出，导致患者通气换气障碍。

 睡硬板床

 对于腰椎间盘突出症患者，医嘱常会要求他们睡硬板床，于是很多病人回家就撤掉床垫，在光光的硬床板上铺上床单就睡，结果弄得自己腰背酸痛。睡有一定硬度的床，可消除负重和体重对椎间盘的压力，但这并不意味着一定要直接睡在硬木板上。太硬的床不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，就会出现腰酸背痛等症状。

 绝对卧床

 很多患者认为卧床休息，就是要大部分时间在床上，偶尔可以下地吃饭，大小便也可以去厕所。但是绝对卧床休息就是指一天二十四小时卧床，包括洗脸刷牙、吃饭、大小便都不许下床。对腰椎间盘突出症患者来说，卧床姿势比较随意，仰卧、侧卧均可，这对治疗有很大帮助。除了腰突症，一部分前置胎盘的孕妇、脊柱压缩性骨折、急性心肌梗死等患者也需要不同时长的绝对卧床休息。
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