很多人都有这种感觉：一旦环境变化太大，非常容易水土不服。其实水土不服就是对一个地方的气候条件或饮食习惯不能适应。中医里认为水土不服也是一种病。

 北京中医药大学针灸学院副院长李志刚说，初到一个地区，由于自然环境和生活习惯的改变，暂时未能适应，往往会出现各种症状。其表现主要分四类：一是胃肠道不适，引发食欲不振、腹泻以及呕吐等；二是皮肤过敏，如荨麻疹；三是神经系统功能紊乱 ......
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