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别买两面黑的木耳(吃出健康)

  挑选黑木耳并不是越黑越好,而且正常的黑木耳应该是一面偏黑,一面偏灰,并不是两面均黑。

 真正的黑木耳正面黑褐色,背面灰白色,而地耳则是黄褐色的,价格比木耳便宜很多。一些不法商贩为了获得更能迎合消费者的所谓的“黑木耳”或是为木耳增重,则用化学试剂硫酸镁浸泡木耳。然而,被浸泡过的木耳两面都呈黑褐色,没有正反面,甚至表面会有白色的附着物或白色小晶体。

 食用被硫酸镁浸泡过的木耳时,硫酸镁也可能被一起食入,从而对我们的健康造成一定的危害,而且经硫酸镁浸泡过的木耳又苦又涩,完全失去了木耳原有的“肉头儿”的口感,味道也不好。

 所以,在选购木耳时,大家最好不要选两面黑的木耳,一面褐色一面灰色的较好。 (滕建华)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2016/11/50.htm
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