三红茶由山楂、枸杞、红枣组成，而且选料很有讲究。山楂片：是干的山楂果干。性微温味酸，有活血祛瘀的作用。红枣：要小的。性温味甘，可补益气血。枸杞子：要是天然的淡红色。味甘性平，补肾益脾。

 泡的时候小红枣要拿手撕碎，把三样放一起，开水沏一下，上午一杯，下午一杯，随喝随兑水。长期饮用就能对祛除老年斑有不错的效果。
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