å£è…”æºƒç–¡å¤šå’Œè„¾èƒƒæœ‰å…³ï¼Œå¤šå¿§æ€æ¼æ€’,嗜好烟酒咖啡,过食肥甘厚腻的人,容易引å‘。å–红豆藕汤å¯ç¼“解。
åšæ³•:å–红豆100克,æ‰è±†80克,鲜藕300克。将鲜藕去皮ã€åŽ»èŠ‚ã€æ´—净,切æˆå—ã€‚çº¢è±†ã€æ‰è±†åˆ†åˆ«æ´—净,放入锅ä¸ï¼ŒåŠ æ°´ç…®è‡³å°†ç†Ÿï¼ŒåŠ å…¥é²œè—•ç…®ç†Ÿå³æˆã€‚, 百拇医è¯(å´ä¸æœ)
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2016/05/28.htm