è€å¯’胃å¯ä»¥ç”¨ä¸è¯è°ƒç†ï¼Œæ–¹æ³•很简å•。把è€å§œåˆ‡æˆå§œæœ«ï¼Œé¸¡è›‹1åªæ‰“入碗ä¸ï¼ŒåŠ å…¥å§œæœ«æ…匀;在锅ä¸åР入少é‡é¦™æ²¹ï¼Œå¾…烧çƒåŽæµ‡å…¥è›‹æ¶²ï¼Œå°ç«ç…Žæˆè›‹é¥¼ï¼Œä»¥é¸¡è›‹å¾®é»„为度,ä¸å¯ç‚’焦。æ¯å¤©æ—©æ™šå„煎一个姜末鸡蛋,至少连åƒ3个月,最好连åƒåŠå¹´ï¼Œå°†ä¼šæœ‰æ˜Žæ˜¾æ•ˆæžœã€‚è¿™é“é£Ÿç–—æ–¹çš„ä¸»è§’æ˜¯å§œæœ«ï¼Œå› ç‚ºè€å§œå…·æœ‰æžå¼ºçš„驱寒功效,é…上è¥å…»ä¸°å¯Œã€å£æ„Ÿé¦™å«©çš„鸡蛋一起油煎,è¶çƒåƒä¸‹ä¹‹åŽï¼Œæ—¢è¥å…»ï¼Œåˆåˆ©äºŽè€å§œé©±å¯’åŠŸæ•ˆçš„å‘æŒ¥ã€‚åŒæ—¶ï¼Œå¯ä»¥æ¯å¤©ç”¨ç”µæš–å®çƒæ•·ä¸è„˜ç©´ï¼ŒåŒç®¡é½ä¸‹ï¼Œé‡æ–°æŠŠè€å¯’胃暖起æ¥ã€‚, 百拇医è¯(翟煦)
百拇医è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2017/11/21.htm