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2024-11-27当å‰ä½ç½®ï¼šç½‘站首页 > 生活ä¿å¥ > 疾病专题 > 妇科疾病 > 盆腔炎 >

自我按摩治疗慢性盆腔炎(开巿œ‰ç›Š)

  盆腔炎是指女性盆腔生殖器官åŠå…¶å‘¨å›´çš„结缔组织ã€ç›†è…”腹膜å‘生的炎症,包括å­å®«å†…膜炎ã€è¾“åµç®¡ç‚Žã€è¾“åµç®¡åµå·¢è„“è‚¿ã€ç›†è…”腹膜炎。

 æ€¥æ€§ç‚Žç—‡æ‚£è€…表现为高热寒战ã€ä¸‹è…¹ç–¼ç—›ã€ç™½å¸¦å¢žå¤šä¸”å‘ˆè„“æ€§ã€æ³Œå°¿ç³»ç»Ÿåˆºæ¿€ç—‡çж以åŠè…¹æ³»æˆ–便秘。慢性炎症患者å¯å‡ºçŽ°ç²¾ç¥žä¸æŒ¯ã€ä½Žçƒ­ã€ä¸å­•ã€ä¸‹è…¹éƒ¨å èƒ€ã€ç–¼ç—›åŠè…°éª¶éƒ¨é…¸ç—›ï¼Œå¸¸åœ¨åŠ³ç´¯ã€æ€§äº¤ã€æœˆç»å‰åŽåŠ å‰§ã€‚

 ç»ç©´é€‰æ‹©

 æ…¢æ€§ç›†è…”炎å¯é€‰è…¹éƒ¨çš„ç¥žé˜™ã€æ°”æµ·ã€å…³å…ƒã€ä¸­æžç©´ï¼Œè…°éª¶éƒ¨çš„八髎穴,四肢的阴陵泉ã€ä¸‰é˜´äº¤ã€ä¸˜å¢Ÿã€å¤ªå†²ç©´ã€‚

 æŒ‰æ‘©æ–¹æ³•

 â–²å°†é™¤æ‹‡æŒ‡ä¹‹å¤–的四指并拢,交替摩擦下腹部3分钟。

 â–²ç”¨æŒ‡è…¹æŒ‰æ‰ç¥žé˜™ã€æ°”æµ·ã€å†…关穴å„2分钟。

 â–²ç”¨ä¸¤æ‰‹æ‹‡æŒ‡æˆ–拳背按æ‰è‚¾ä¿žã€æ°”海俞ã€å…³å…ƒä¿žå„1分钟。

 â–²ç”¨æ‹‡æŒ‡æŒ‡å°–點按阴陵泉ã€ä¸‰é˜´äº¤ã€ä¸˜å¢Ÿã€å¤ªå†²ç©´å„1分钟。

 â–²ç”¨æ‰‹æŽŒæ“¦è…°éª¶éƒ¨ï¼Œå°¤å…¶å…«é«Žç©´ï¼Œä»¥æ„Ÿè§‰é€çƒ­ä¸ºåº¦ã€‚ (刘林林)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2017/06/01.htm
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