2018年11月11日，著名历史学家、社会学家，美国问题研究专家、武汉大学教授刘绪贻先生，不幸因病逝世，享年105岁。

 人生莫当闲，思考永不停

 谈及养生，刘绪贻最为感慨并深有体会的，恐怕就是“人生莫当闲”这几个字了。刘老早年毕业于清华和西南联大，后又留学美国。回国后长期担任武汉大学教授，从事美国史和儒学研究工作。他一生勤学好思，笔耕不辍，甚至在八九十岁高龄时，依然思考不停，坚持写作。他每天都要在电脑前工作十几个小时，从不偷懒。而他的好多著作，也正是退休后才相继完成的。他曾写过一篇《八十老翁缘何健》的文章，将其养生之要总结概括为：“生命在于思想，人永远不能当闲人。”刘绪贻74岁才正式离休，整整比正常人晚了14年。后来他曾经回忆说，自己1987年离休时已74岁，离休后也没有清闲下来，每天至少工作10小时。如果离休后终止工作享清福，恐怕早就病倒了。而从全世界范围看，有很多国家都把工作人员的退休年龄延长至65岁左右。其实，这其中，也不乏一定的科学依据。活到老，学到老，并不是社会道义上的要求，而是出自健康长寿之目的。令人欣慰的是，我们国家相关部门也已经初步着手，研究制定延迟退休政策，无疑将会对人们健康长寿起到一定的推动作用。

 为人讲真话，治学闯禁区

 提起刘绪贻，武汉大学历史系教授、黄兴研究室主任萧致总喜欢竖起大拇指，说其“绝对说真话”。为此，他还讲了一个真实的故事：年轻时，刘先生在芝加哥大学留学，结识了一位美籍法裔女生。一次，两人于湖边的栏杆旁并肩而倚，欣赏美景。刘绪贻见对方手里拿了串钥匙，便开玩笑说如果钥匙掉在湖里，他就会立即下水捞上来。谁知，对方竟然真将钥匙丢进了湖里。一时惊呆的他，并没有兑现承诺，惹得对方嗔怪。虽说这是件生活小事，但毕竟事关“人格”，能将此公开于众，足以体现他直面现实、正视自己的胸襟和魄力。当有人称其口述自传《箫声剑影》与卢梭的《忏悔录》有异曲同工之妙时，刘老坦然地说：“我确实是好的事也讲，不好的事也讲。既然是写回忆录，当然要实话实说，不然写它还有什么意义？一个人如果只有好的，没坏的，那他不是人，是神。”在学术研究方面，刘绪贻也屡闯禁区。从1979年起， 他就将主要精力放到了研究美国史上，不顾个人得失，出版《美国通史》，并敢于提出自己的鲜明观点。

 锻炼常坚持，按摩不间断

 从年轻时起，刘绪贻就养成了热爱锻炼的好习惯。刚到武汉大学那会，他就对东湖情有独钟：工作之余，最惬意的，莫过于约上同事，三三两两，漫步于堤岸之上，散心赏景。夏天的时候，他甚至还下到湖里去，尽情畅游一番。在散文集《多情人不老》中，他曾饱含深情地写道：“东湖在我的血液中流淌，在我的灵魂中优游。”

 除了坚持锻炼，刘绪贻还有一个保健习惯，就是自我按摩。他在和别人谈起自己的养生经验时，曾这样娓娓道来：“你看我脸上斑点、皱纹不多，手上皱纹都很少，为什么会这样呢？1936年考入清华大学那一年，我在《中学生》杂志上看到一篇文章，它说你洗了脸以后，就摩擦脸部50下。我从1936年坚持到现在，没有停过。就是这样——上下摩擦，我先前是50下，后来增加到80下。到了20世纪70年代，人民出版社出版了一本《简易按摩法》，我就按它的指导做全身按摩，后来又根据在报纸上看到的和群众中听到的方法，增加了一些新内容。我从40年前开始，自己全身按摩，每天大概要花45分钟左右。”

 夫妻爱相随，多情人不老

 2012年5月，武汉大学举行刘绪贻百岁华诞庆典暨学术思想研讨会，恭祝刘绪贻夫妇跨入双百岁，从而成就了学术界的一段美好的传奇。其实，别说在武汉大学，就算是全国范围内，百岁夫妻也极为罕见。谈及二人的日常生活，长女刘东这样评价父母：“最可取的就是他们心心相印、相濡以沫的和谐家庭气氛。”而谈及个人感情，刘绪贻的浪漫与执着，也很是值得称道。尤其是他年轻时那段“为爱痴狂”的离奇故事，更是被大家津津乐道，传为佳话。刘绪贻高中毕业后，意中人周世英考上大学，刘绪贻没钱读北大，只能报考有公费的南京军需学校。但因周世英不愿嫁给军人身份的刘绪贻，于是他便冒着被国民政府通缉的危险，偷偷溜走，后来孤注一掷，成功考上了清华大学。说起这事，刘绪贻后来开玩笑说：“我在清华园时，老是想她，书读不进去。结果两门功課不及格，把公费生的资格都搞掉了。”在现实生活中，他们夫妻二人尽管共同生活了大半个世纪，却从未红过脸。周世英将其原因归功于性格上的互补：“刘绪贻性格外向，嫉恶如仇，而我比较温顺。”

 习惯很重要，心态是个宝

 良好的生活习惯对每一个人都十分重要。而刘绪贻认为，自己平生最大的优点，就是生活习惯良好。他每天早上7点30分准时起床，然后读书、看报，连老花镜都不用戴。饮食方面，他特别爱吃肉，排骨汤、羊肉汤等花样多变，来者不拒。工作学习之余，刘老也喜欢唱歌、听音乐，访朋会友，无所不为，无所不乐。正如子女总结的那样，能吃能喝能睡，是其一生最大的福气。

 谈及父母的生活习惯，刘东深有感触：“他们并没有刻意关注自我养生和保养，生活上完全顺其自然，没吃过补品，也没禁食，也没有严格遵守作息时间。非常可取的是他们平和的心态，对什么事都处事不惊。”另外一点，刘绪贻在个人修养及心态方面，也境界颇高。他胸襟坦荡，为人宽厚和蔼，处世不计名利。说到这一点，其弟子赵林曾这样感叹道：“他学术造诣高却淡泊名利，他用自己的良知来批判社会的黑暗面。一位近百岁的老学者，仍然具有批判精神的锐气，像刘老师那样风骨依旧的人已不多见了。”无独有偶，夫唱妇随，爱人周世英也认为：“心情舒畅，过去的就过去了，对不快的事要看淡一些，不要太计较。”

 摘自《中国中医药报》, http://www.100md.com(逯富红)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2019/04/06.htm