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螺蛳èåœæ±¤è¡Œæ°”化痰(ä¹å¯¿)

  螺蛳èåœæ±¤ä¸ä»…味é“鮮美,且有较好的清热生津ã€è¡Œæ°”化痰ã€åˆ©æ¹¿è§£æ¯’等作用。

 å–螺蛳750克,白èåœ1æ ¹(约500å…‹),紫è‹å¶ã€ç”Ÿå§œã€é¦™è‘±é€‚é‡ã€‚先将螺蛳用清水浸泡24å°æ—¶ï¼Œè®©å…¶å净泥沙,洗净放进锅中,加水2000毫å‡ï¼Œå¤§ç«ç…®5分钟,æžå‡ºå–è‚‰ã€‚å°†æ±¤è‡ªç„¶æ²‰æ·€ï¼Œå–æ¸…液备用。将白èåœå‰Šçš®åˆ‡ä¸ï¼Œç´«è‹å¶ã€ç”Ÿå§œæ´—净切ä¸ï¼Œé¦™è‘±åˆ‡ç²’ã€‚ç„¶åŽæŠŠèåœä¸ã€èžºè›³è‚‰æ”¾è¿›é”…内,加入煮螺蛳的清液约1500毫å‡ã€ç™½é…’少许,大ç«ç…®æ²¸20分钟,撒上紫è‹å¶ä¸ã€ç”Ÿå§œä¸ã€é¦™è‘±ç²’,放ç›è°ƒå‘³å³å¯ã€‚, 百拇医è¯(è“æ£®éºŸ)
 ç™¾æ‹‡åŒ»è¯ç½‘ http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2020/10/15.htm
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