关节痛是关节炎或慢性风湿性关节炎的常见症状，这类疼痛多与风、寒、湿邪侵入有关，也常因劳累或寒湿气候而加重。如果病程日久，多有气血虚弱或气血受损现象。治疗除了应祛风散寒、除湿止痛外，还应兼顾调理气血。在此，推荐一个可以缓解关节疼痛的药茶。

 生黄芪15克、桂枝6克、炒白芍9克、五加皮9克、生姜3片。所有药物捣碎或切碎，放于保温瓶中，冲入沸水800毫升左右，加盖闷约30分钟，代茶饮，1日1剂。也可煎服，1日2次，连服5～7天。

 方中，黄芪补脾生血，气旺血行则有助瘀去络通;桂枝散寒解表、温通经脉，可以温散寒邪，促进血液流通、减轻疼痛;白芍有养血柔肝、缓中止痛作用，它所含芍藥甙有显著镇痛、抗炎效果;五加皮祛风湿、壮筋骨、活血祛瘀，是治疗风湿关节肿痛的良药;加生姜有助散寒止痛。以上诸味合用，可起补气血、祛风湿、通经络、止痹痛的效果，对风湿性关节痛、关节红肿都有一定效果。上方服用方便，副作用小，患者可以试用，但注意阴虚火旺者、孕妇忌服。, 百拇医药
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1003-9244C/2020/09/15.htm