当前位置: 首页 期刊 《恋爱婚姻家庭·养生版》 202008 编号：13823335 四款养生菜备受中医青睐 http://www.100md.com 2020年8月1日 《恋爱婚姻家庭·养生版》 202008 具体做法：,保健功效：,具體做法：  

 名老中医在日常养生中，总会用到一些食疗药膳，其中有一些菜品的“出场”频率相当高。不过，这些菜可能会使大家有些失望，因为它们并没有添加人参、虫草等名贵中药材，其选用的食材都非常普通。

 三七炖牛肉养护血管

 牛肉会经常出现在医生的餐桌上。国家级名老中医宋祚民曾在北京卫视的《养生堂》节目中透露，自己养护血管的秘诀竟是常吃三七炖牛肉 ......
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