小时候陶红就有个外号叫“瓷娃娃”，因为皮肤特白，还天生卷发。长大以后她理所当然地成为美女，尽管平时拍戏比较忙，常常通宵拍片或经常到气候不好的地方工作，这些都会影响到皮肤，但她的皮肤看上去总是白皙、光泽、细腻，一副好身材也总伴随着她。
当然，除了天生丽质，也得益于她自己一套保养美容心得。
补水
谈到平时护肤的体会，陶红的经验是补水!补水!还是补水!北京气候比较干燥，皮肤很容易缺水，而缺少了水分的肌肤就会显得憔悴，所以给皮肤补充水分是护肤最重要的一环。陶红喜欢喝水，平时有事没事，她肯定会大量地喝水，一天几大杯，从不会因为工作忙而忽略。因为她说自己的皮肤属于中性，一到冬天容易干，就要补充水分，她只喝白开水和柠檬水。而且每天早上起床，陶红都要喝一杯热牛奶 ......
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