当前位置: 首页 期刊 《健康之家》 2006年第3期 编号：11267641 减肥也疯狂 http://www.100md.com 2006年11月2日 《健康之家》 2006年第3期
  始于SARS的健身风

 2003年的“非典”不约而至，全民健身的热潮也从此掀起，我居住的部队大院也把“闲人免入”的官兵习武场地向家属开放。不知哪一天，大操场上突然出现了一支大约有十多人的、平均年龄在50岁左右的妈妈奶奶级快步健走队，我是队中的骨干又是发起人之一。

 那年我52岁，身高156厘米，腰围已达78厘米，体重始终在59～60千克间徘徊，而且大有节节攀升的势头。虽然按照年龄来说我也不算太胖，但从小就爱美爱打扮的我实在接受不了自己的“冬瓜”体形。我吃过减肥药、尝试只喝菜汤的节食减肥，但是都以失败告终。

 “非典”的到来 ......
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