小时候看电影，虎门销烟的英雄林则徐在官邸里贴一条幅“制怒”。由此知道怒是一种凶恶而丑陋的东西，需要时时去制服它。

 长大后当了医生，更视怒为健康的大敌。师传我，我授人；怒而伤肝，怒较之烟酒对人为害更烈。人怒时，可使心跳加快，血压升高，瞳孔散大，寒毛竖紧……一如人们猝然间遇到老虎时的反应。

 怒与长寿，好像是一架跷跷板的两端，非此即彼。

 人们渴望强健，于是憎恶惯怒。

 我愿以我生命的一部分为代价，换取永远珍惜愤怒的权利。

 愤怒是人的正常情感之一 ......
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