坐在电脑旁一忙一整天，顾不上喝水、去卫生间，还要常常加班、吃速食快餐……如果这就是你的日常工作写照，那么，你一定要当心了。

 1.便秘跟工作状态有关么？比如大部时间都坐着办公？

 A.是的 B.无关

 答案：A

 长时间坐在电脑旁办公的女性，一般运动都比较少；工作压力大，精神紧张，经常没工夫去卫生间；经常加班，吃饭没有规律，蔬菜和水果的摄取不足……这些都很容易造成便秘，甚至是习惯性便秘。

 2.多久没有大便就属于便秘？

 A.一天 B.两天 C.三天 D.一个星期少于三次

 答案：D

 有的人认为自己一两天不排便就是便秘，但其实排便习惯因人而异，有的人一天可以排便三次，而有的人一周排便三次，这都可能属于正常频率。即使你每天都排便，偶尔一两天不排便也不用过分担心，但是当一个星期的排便少于三次时，你便应该到医院就诊。

 3.饭后马上吃水果易致便秘吗？

 A.会 B.不会

 答案：A

 许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配 ......
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