身材虚胖臃肿，脑袋昏昏沉沉，全身酸疼闷胀……这些说不清疾病的“类疾病”症状，让人好生烦恼。试试刮痧吧，对于那些因年龄老化、慢性病而产生的不适感觉，有让人惊喜的效果!

 刮刮脸，美丽自然来

 适应证：瘦脸，内分泌失调导致的色斑、脸色差

 方法：涂抹上刮痧油，由内向外按肌肉走向刮拭。

 操作提示：1.面部出瘀影响美观，因此手法须轻柔，忌用重力大面积刮拭。2.可用功效精油替代刮痧油。

 刮刮头，清神醒脑

 适应证：动脉硬化、神经衰弱、头风证

 方法：1.太阳穴：太阳穴用刮板角部从前向后或从上向下刮拭。2.头部两侧：刮板竖放在头维穴至下鬓角处，沿耳上发际向后下方刮至后发际处。3.头顶部：头顶部以百会穴为界，向前额发际处或从前额发际处向百会穴处，由左至右依次刮拭。4.后头部：后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处，从左至右依次刮拭。风池穴处可用刮板角部刮拭。头部也可以百会穴为中心 ......
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