提起尿液，大多数人都会认为它只是排泄物而已，其实尿液也是身体状况的晴雨表。每天排尿多少，是否尿频、尿液颜色的改变，都代表着身体的某种反应。回答以下问题，就能掌握自己的健康状况。

 1.健康的人每天大约要小便几次？

 答案解析：健康的小便标准是一天8次，如果不是饮水原因造成的，超过8次就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，“肾虚”只是个中医概念，大多数尿频都和肾脏无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题；不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高，才有可能是肾有问题。如果小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症；尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏。

 2. 喝水后，一般多久需要去厕所？

 答案解析：一般来说 ......
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