当前位置: 首页 期刊 《健康之家》 2016年第1期 编号：12733625 吃醋还能控血糖？ http://www.100md.com 2016年1月1日 《健康之家》 2016年第1期
  为何秋冬季节爱长膘？天气冷了之后，人们的食欲就会自然而然地上升，膘也会慢慢地贴在身上。男人讨厌的奶油肚，女人最怕的游泳圈，仅仅靠宽松的秋装，恐怕是遮不住的。其实这个麻烦的根子还是扎在夏天的饮食中。夏日炎热多汗，懒得炒菜做饭，很多人便经常凑合一餐。不是吃半个西瓜，喝点果汁饮料，或者吃点冰淇淋雪糕，就是来点凉皮、凉粉、酿皮之类，图个爽口，方便了事。这样的饮食，蛋白质含量太低，B族维生素太少，一方面会削减身体的肌肉量，降低基础代谢率，另一方面会降低消化吸收能力，让身体得到的微量元素减少，也同样会降低基础代谢率。所以，一旦到了秋凉 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-5751/2016/01/51.htm
您现在查看是摘要页，全文长 2425 字符。