减肥貌似是我们经常挂在嘴边的话题之一，每个人说起减肥方法来，都很有一套，然而现实比难以撼动的体重更“骨感”——一项新的研究报告称，尽管付出了这么多努力，人们还是比以往任何时候都要重。

 越减越肥的尴尬现实

 一项来自美国的研究正在给努力减肥的我们泼上一盆了冷水。

 美国人比以往任何时代在减肥方面都更有动力，越来越多的人在尝试少吃、多运动、多喝水和新的饮食方式。数据显示，在过去一年中，试图减肥的人数比例从1999年～2000年的34%，上升到了2015年～2016年的42%。

 然而同时，美国人的身体质量指数(BMI)和体重反而增加了。一项根据对大约48000名年龄从40岁到64岁不等的成年人的调查发现：1999年～2000年，人们平均体重指数为28，而2015年～2016年 ......
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