你的牙龈容易出血吗？这可能是一些小问题，比如刷牙或用牙线时方法不对，也有可能是你身体发出的警告信号，因此不容忽视。

 牙龈疾病

 如果你刷牙时发现吐出来的牙膏是红色的，或者吃苹果等硬一些的食物时，发现上面带有血丝，有可能是早期的牙龈疾病或牙龈炎。通常生活在口腔中的细菌会在你的牙齿上形成一层黏性的膜，叫做牙菌斑。如果不好好刷牙，牙菌斑会导致牙龈发炎、红肿和流血。

 牙龈炎：牙龈出血是牙龈发炎的症状。这是一种常见而温和的牙龈疾病，它是由牙菌斑的堆积引起的。如果你有牙龈炎，你的牙龈可能会变得红肿，刷牙的时候可能会流血。你应该每天刷两次牙，每天用牙线清洁牙齿，用抗菌漱口水漱口，定期看牙医。

 牙周炎：如果牙龈长期发炎得不到护理，很容易导致牙周病，这是一种慢性牙龈疾病，会损害支撑你牙齿的组织和骨骼。如果你的牙龈很容易出血，可能就是牙周疾病的征兆。你的牙齿可能会松动或脱落，还可能会有口臭，牙齿咬合方式改变，牙龈红肿、变软等问题。如果牙周病长期拖着不治，受损的牙槽骨再也无法支撑牙齿，掉牙也就在所难免了。

 没有认真刷牙和使用牙线

 如果你想预防牙龈疾病和止血 ......
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