虽然运动不能治愈疾病，但它能改善人的情绪，增强自信和自尊。它还可以降低患心脏病、某些癌症和其他疾病的风险，而这对预防阿尔茨海默病也大有好处。

 运动为什么能预防阿尔茨海默病？

 根据英国《自然·医学》杂志近日在线发表的一项最新研究成果，美国与巴西联合团队发现，一种运动诱发的蛋白质激素与阿尔茨海默病的进展密切相关。

 过去的研究表明，体育运动或能增强认知能力，甚至可能延缓阿尔茨海默病等神经退行性疾病的进展。在运动期间，一种名为鸢尾素的信使蛋白由肌肉组织中释放出来，进入血液循环，并对远处的靶标产生作用。美国哥伦比亚大学与巴西里约热内卢联邦大学联合研究团队发现，在阿尔茨海默病的小鼠模型中，鸢尾素会增强运动的促认知效应。不仅如此，鸢尾素及其蛋白前体FNDC5在阿尔茨海默病人大脑里的表达水平，低于健康的对照组人群。而研究人员在阿尔茨海默病的小鼠模型中也观察到了这一现象。团队还发现 ......
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-5751/2019/09/38.htm
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