相信很多患过口腔溃疡的人都有这样的体会：一个小小的溃疡看起来不起眼，却往往让人吃不了饭，喝不了水，刷不了牙，甚至连说话、哭笑也会受到影响。许多人清火药、消炎药齐上阵，大有“溃疡不除誓不罢休”的架势。但这样胡乱用药不仅浪费钱财，效果也都不够理想。

 为什么呢？因为口腔溃疡虽然是由“上火”所致，但这个火有虚有实。如果是实火，用苦寒之药来泻没错。可如果是虚火，再用苦寒的去火药来泻，则无异于雪上加霜，越吃越重。况且，滥用泻火药还会损伤人体的免疫能力，影响腑脏功能，造成消化不良、腹泻、手足冰凉等虚寒症状。所以，如果我们分不清自己是实热还是虚热，最好选择一些温和的清热方法，比如说用食疗代替药物，或者单纯外敷。这里有一个偏方，是以萝卜缨和蜂蜜为食材，恰好能满足上述要求。具体做法：取白萝卜缨500克，放入砂锅内，加水适量(以淹没萝卜缨为度)，煎煮至沸，待温度适宜时，加1匙蜂蜜调和，代茶频饮。

 萝卜缨是指新鲜萝卜的嫩叶。中医学认为，它味辛、苦，性平，能清热生津、散瘀消肿。现代医学研究还发现，萝卜缨可抗菌生肌，加快创口愈合。它的这些特性对于治疗口腔溃疡来说，实在是占有很大的优势。蜂蜜为甘平之品，它与萝卜缨搭配，既能将“热”清走，又不会因为寒凉而伤害腑脏，特别适合刚患口腔溃疡的人。一般情况下，服用一两天就会痊愈。

 如果溃疡已经过了初始阶段，溃疡面变得又大又深了，那么除了坚持服用这个萝卜缨蜂蜜茶以外，还应制作一些萝卜缨蜂蜜膏来敷贴患处。怎么做呢？很简单，只要把洗净的白萝卜缨捣成糊，加蜂蜜适量调成膏状即可。用它来涂敷溃疡，感觉凉凉的很舒服，既能止痛，又能加快溃疡愈合。

 不过，萝卜缨不是一年四季都能得到的，所以，如果是习惯性口腔溃疡，最好在萝卜缨上市的季节多制作一些可长期存放的“萝卜缨蜂蜜膏”放在冰箱里，以便随时取用。如果没有准备，那也不用着急，还可以试试另外一个偏方：用白萝卜榨汁，每天含漱数次。

 本方最早出现于《濒湖集简方》，原文是：“治满口烂疮：萝卜自然汁，频漱去涎妙。”既然萝卜缨能治口腔溃疡，这里又用萝卜汁，自然也不是什么偶然。从中医学角度来讲，萝卜性凉，味辛、甘，不仅有消食下气、化痰止血、去热解渴、生津利尿等食疗功效，还可捣汁外敷治疗跌打损伤、烫火伤、溃疡等。所以《濒湖集简方》中才有了用萝卜汁治疗口腔溃疡的这一偏方。

 另外，如果溃疡比较严重，还可以用几个白萝卜与500克鲜藕一起绞取汁液，每天含漱数次。因为藕是甘寒之品，它不仅能清热解毒生津，还能散血生肌，与白萝卜共用，效果更加显著。

 (摘自“搜狐读书” 图/子依), http://www.100md.com(韩平)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1673-5455/2017/02/78.htm