如果说每个人的内心都是一场四季轮回，那语气应该是最精准的温度计。如果说每个人的生活都是一场幕后默剧，那脸色大概是最贴切的背景音。

 你的语气，是你内心的样子。说话反映你的性格，语气透露你的内心。

 内心孤傲的人，自然无法有谦卑的语气；内心粗鄙的人，你也不能指望他有礼貌之语。自我的人，不懂得安慰的語气，就像身在赤道无法想象冰川的雄壮。

 其实，语气只是表层问题，深层的根源在内心。 “心有善念，口吐莲花”，只有内心平和宽容，语气才能得到改善。

 我们常说宋庆龄貌美心慈，她的美丽不仅在外表，更深入灵魂。宋庆龄的内心是充实平和的，她总能将心无限扩大容下一切难容之事。正因为内心“貌美如花”，她说话的语气也“暖若春风”，从不吐一丝寒风冷雨伤人心。不论是对待身边至亲之人，还是街上萍水相逢的陌生人，不论是对立的敌人还是久处的朋友，她说话的语气始终如她的内心般“春光明媚”。

 强势的语气也许会让人信服，但善良宽大的内心更能让人心服。

 对家人好好说话，少命令少讽刺；对朋友好好说话，别急躁别埋怨；对陌生人好好说话，懂尊重懂宽容。

 好语气从修心开始，把心放平、放宽。天地本无烦恼事，何不好言好语走红尘。

 你的脸色，是你生活的样子。你的脸色，决定生活的颜色。

 一个总把微笑挂在脸上，总是笑意盈盈的人，生活也会对她格外眷顾。

 生活不外乎是一张人与人之间错综复杂的关系网，心理学中有个词叫“晕轮效应”，说的是，当我们对某个人的某一方面形成好的或坏的印象后，在评价这个人其他方面时会受之前的影响。

 当我们微笑面对他人时，这在一定程度上就给别人留下了一个好印象，不论是家庭生活还是朋友相处，笑容总能让人心情舒畅。

 没有人喜欢看别人难看的脸色，你如果整天愁眉不展，死气沉沉，那只会让好运退避三舍。

 脸色也是对自己的一种心理暗示，每天给自己一个微笑，会在无形中为自己加油鼓劲，更是自己努力拼搏的动力。但如果每天脸色都不好，不仅别人看了心烦，你自己也会变得烦躁，由此恶性循环，生活自然不会出现改善，反而会越来越糟。

 给生活一个微笑，把爱与乐挂在脸上，以阳光面对生活，生活才能回你希望与甜蜜。

 语气是内心的精灵，是箭还是蜜，全凭内心；脸色是生活的导航，是苦是乐，靠自己掌握。

 语气，是你内心的样子；脸色，是你生活的样子。

 以好语气对他人，以好脸色过生活。

 (摘自《健康生活报》), 百拇医药(儒风大家)
 百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1673-5455/2019/02/01.htm