不少人喜欢平时没事就含上一颗润喉片，滋润咽喉，清新口气。但相关专家提醒，润喉片不能长期吃，连续含润喉片别超过10天，否则可能导致口腔菌群紊乱。而对碘过敏的人最好不要食用润喉片，因为大多数润喉片都含有碘成分，但有些在包装上并没有说明。

 在出现咽部不适时，可以选择吃润喉片来缓解，但如果吃了7～10天仍不见改善，就应该前往医院进行综合治疗。对于并没有咽喉不适，仅仅为了口气清新等目的而吃润喉片的人群，专家建议，在吃润喉片7～10天后，应当停吃2～3周，如此间歇，对口腔健康比较好。

 (摘自《中国妇女报》)
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